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純益生菌，可止急性腹瀉

　　小兒感染病毒導致的急性腹瀉，吃益生菌可縮短病程。但是醫師強調，最好是純益生菌，市面上的優酪乳含有乳製品、糖類，不宜在腹瀉時使用。 腸胃科醫師說，臨床上在230多個急性腹瀉住院病童中，給予一周的益生菌錠之後，腹瀉時間縮短25到26個小時，平均可縮短一天的住院天數。

　　醫師說，兒童常見的病毒性腹瀉原因，包括輪狀病毒、諾瓦克病毒等等，小病患往往是一拉好幾天，從兩天到超過一周都有，可能會出現水瀉、脫水等問題。過去病患發生病毒性腹瀉，通常只能給予症狀支持，或給予點滴、輸液。

　　醫師強調，要緩解急性腹瀉，最好使用純化的益生菌藥劑，而不是添加品眾多的食品。醫師表示，益生菌是一個很龐大的菌種家族，民眾較常接觸的優酪乳雖然也具有益生菌種，不建議在腹瀉時使用，其中還有大量的乳製品、糖類，可能會加重腹瀉症狀。

　　此外，家中小孩急性腹瀉時，最重要的還是補充水分，以免脫水，益生菌只是輔助的治療，不可主客易位。醫師也建議，飲食改清淡即可，有些家長會採取完全禁食，反而疏忽補充水分，會加重脫水問題。