健康小幫手，解決健康大小事

腸道寄生蟲有助抑制氣喘和過敏症

　　一項在越南進行的研究發現，消化道寄生蟲如鉤蟲等，可能有助於發展出治療氣喘和其他過敏症的新方法。「英國廣播公司」（BBC）網站報導，感染鉤蟲及其他寄生蟲的情況在越南非常普遍，但氣喘與其他過敏症患者則很少。

　　英國與越南科學家治療當地兒童，幫他們清除體內寄生蟲。但他們發現，這項作法導致兒童對塵蹣過敏。已開發國家衛生條件改善，人類寄生蟲疾病已大致消除。但專家認為，寄生蟲與人類共同演化數百萬年後，已找到降低宿主免疫反應的方法，以延長本身在人體內生存期間。這種關係似乎已變得如此緊密糾纏，以致若無腸道寄生蟲或其他寄生蟲，人體免疫系統可能會失衡，結果導致更容易發生氣喘和其他過敏症。

乳酸飲品，效果不一！菌種、營養成分是關鍵

　　下課後，回家前，國中小學童標準動作－「人手一袋鹹酥雞外加一杯珍珠奶茶」，這習以為常的小動作，長年累積可令腸胃難以消受！關心子女腸胃健康的家長，因無法時時監督在旁，多為其添購腸胃保健的乳酸飲品，希望透過簡單的方式給予腸胃貼心呵護。然而，乳酸飲品可不是都「差不多」，署立雙和醫院葉姿辰醫師即表示，菌種、營養成分大大決定乳酸飲品的價值，此外，有經過健康食品認證才是好品質，家長選購前不妨先停看聽，辨別優劣才能換來腸胃真健康！

能通過胃酸膽鹼考驗 保護胃部健康才是「優秀菌種」

活用飲食輪替法，遠離慢性食物過敏
    
　　才上國小一年級的徐小弟，又惹老師生氣了，因為他上課時老是沒辦法專心，不是在椅子上抓來抓去，就是偷偷打瞌睡。

　　徐媽媽很擔心，但總找不出問題的徵結，因為他個性並不頑劣，只是老無精打采，注意力不易集中。在聯安預防醫學機構，做了完整的慢性食物過敏原檢測後，才知道原來是慢性食物過敏的緣故，導致他生活上出現這麼多的困擾與不適應。

捍衛益生菌，從飲食下手

　　腸胃道益生菌對人體好處多多，署立台中醫院半年來針對四十歲以下及以上病患、大腸激躁症、洗腎、慢性呼吸照護等五類，一共一百位排便有問題的患者，進行服用益生菌實驗，發現益生菌對這些患者排便情況，有六至八成不等的改善效果。

　　台中醫院腸胃科主任夏幸賢指出，他採用的腸道益生菌包括乳酸菌、酪酸菌、糖化菌三種菌，這一百位嚴重排便有問題的患者，便秘都是每週排便次數小於二次，他們在服用三至五天後即有明顯的改善效果，有的服用數月後，發現連皮膚都變好，而大腸激躁症患者則開心地表示，終於排出條狀大便。

純益生菌，可止急性腹瀉

　　小兒感染病毒導致的急性腹瀉，吃益生菌可縮短病程。但是醫師強調，最好是純益生菌，市面上的優酪乳含有乳製品、糖類，不宜在腹瀉時使用。 腸胃科醫師說，臨床上在230多個急性腹瀉住院病童中，給予一周的益生菌錠之後，腹瀉時間縮短25到26個小時，平均可縮短一天的住院天數。

　　醫師說，兒童常見的病毒性腹瀉原因，包括輪狀病毒、諾瓦克病毒等等，小病患往往是一拉好幾天，從兩天到超過一周都有，可能會出現水瀉、脫水等問題。過去病患發生病毒性腹瀉，通常只能給予症狀支持，或給予點滴、輸液。

使用益生菌，防治手足口病
 
　　針對日前鬧得沸沸揚揚的手足口病，中華預防醫學會微生態學分會主任委員、解放軍總醫院第一附屬醫院的熊德鑫教授指出，使用益生菌製劑可有效防治手足口病。熊德鑫教授說，手足口病的日常防治方法除了通過培養日常生活習慣做到勤洗手、不喝生水、不食生食、經常保持室內通風及勤曬衣被外，益生菌製劑在防治手足口病上具有很好的效果。

　　原因就在於，益生菌它不但能調節細胞毒性T細胞和自然殺傷細胞活性，減少細胞內病毒的複製，更可以發揮先天免疫，對免疫系統的啟動和適應免疫應答的形成起非常重要的作用。

整腸藥健保不給付
 
     不少腹脹或腹瀉病人會請醫師開給「表飛鳴」、「洛克飛」等整腸藥物，健保局表示，由於這些藥物治療效果不明顯，因此從八月一日起，益生菌藥物只限癌症病人有腹瀉症狀才給付，其餘病患若要使用則需自費。

     這是健保局繼胃乳片（制酸劑）、鈣片和維他命等藥品排除給付後，另一大項縮減給付的措施。健保局預估，未來每年將可節省支出約一億元。 健保局醫審暨藥材小組副主任黃肇明指出，目前納入健保給付的益生菌類藥物有六種，其中只有表飛鳴樂散屬處方藥，其他都是醫師或藥師指示用藥；由於部分醫師有浮濫開藥情形，健保局為此發函小兒科、內科等專科醫會，並徵詢相關專家針對益生菌類藥物是否改為健保不給付，提供專業意見。